В данной статье представлены советы на жизнь, которые касаются здоровья, личности, общения с людьми и жизни в целом. Среди них: пейте много воды, ешьте больше продуктов растительного происхождения, не сравнивайте свою жизнь с жизнью других, проводите больше времени с людьми старше 60-70 лет, не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни, поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её и другие.

Предлагаем Вашему вниманию три эффективных комплекса упражнений для глаз. В статье описаны комплексы упражнений, которые помогут улучшить кровообращение в области глазных мышц и нервов, а также снизить риск развития близорукости и остановить падение зрения. Рекомендуется делать упражнения как минимум дважды в день, чередуя описанные комплексы или выбирая один из них.